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【忍者修行】川上仁一先生「忍者修行入門(中級)」に参加しました!2015/03/14 ハイトピア伊賀 

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2015年3月14日、ハイトピア伊賀(三重県伊賀市)で川上仁一先生による「忍者修行入門(中級)」が開催されました。 

※講座の流れ

  • 川上先生の座学
  • 忍者歩法メインの実践講座
  • 忍者の身体づくり等

 

講座の模様は下記から視聴可能です。 

※映像リンク ⇒ こちら

※映像の56分過ぎから実践の伝授がはじまります

 

三重大学ホームページ ⇒ こちら

 

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川上先生の実践講座は、忍者の歩法や指先の鍛え方が中心。 

率直な感想としては……見た目は簡単そうだが、いざやってみると難しい(笑) 

わからないことだらけなので、川上先生に密着してご指導いただきました。 

 

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今回の講座は、とても貴重な体験 

……というわけで積極的に聞きまくり

 

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写真だけ切り取ると個人指導です(笑) 

 

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暗闇の中、屋内で歩く方法。 

ぐはっ! 足腰に負担が……

太ももパンパンです(笑) 

 

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私以外にも足腰に悲鳴を上げる人がチラホラ?

忍びの道は1日にしてならず

 

指先を鍛える修行です。

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 エイヤッ!

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川上先生は軽々とされています

私の指先は脆弱なので即リタイア(笑) 

この修行法は指先だけではなく、背中、腰、足の連動性要素もあります。

 

「気」の流し方を伝授!

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意識と身体による心身一体が大切ですね 

 

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縛られました(笑) 

紐で親指を絡めとられています。 

不器用な私にとっては最も困難な術かも……

 

これは当身(あてみ)の伝授。

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ポイントは……重心移動して拳に伝えること

 

 

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日常生活では決して使うことのない歩き方です

太もも、膝、足首を柔らかく……。

 

エイヤ! 

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慣れないと次の動きがわかりません(笑)

 

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刀で払われる攻撃を避ける想定で横っ飛び~ 

頭の中ではピョ~ン!とイメージ(笑)

 

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川上先生 ありがとうございました。 

じっくり鍛えていきたいと思います。

 

足で呼吸することを意識! 

 

写真提供:山田先生、池田先生、真影さん

 

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