読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

忍龍軍総帥 條「忍龍軍総帥の忍ブログ」

忍龍軍総帥 條から最新忍者情報を紹介

忍者クネクネの基本を伝授

じみも2015_R

身体を柔らかく使う忍者界の新体術「忍者クネクネ」

 

紅葉さんに忍者クネクネの基本的な脱力方法を伝授しました

 

忍者クネクネとは……

リラックスして身体を動かすことで、文字通りクネクネします(笑)

 

忍者も人の子。緊張が高まれば呼吸が浅くなり、カラダの動きが固くなりがち……

 

しっかり息を吸って吐いて、顔を前に向けることでカラダから力を抜きます。

 

私も脱力については修行中の身なので、精進が必要ですね

 

紅葉さんの上達を楽しみにしています。

 

 

 

※忍者クネクネ映像リンク

お問い合わせページ